FitOn

FitOn هو تطبيق تمارين رياضية متميز. وهو مثالي من أجل كل المستخدمين الذين يرسمون أهدافا بدنية ويسعون لتحقيقها. مع تطبيق FitOn سيكون بإمكانك إنجاز صالتك الرياضية في منزلك والالتزام بتداريب يتم اختيارها تبعا لحاجياتك ورغباتك.

يعمل تطبيق FitOn بطريقة بسيطة للغاية: عند فتحك للتطبيق، سيتعين عليك إضافة معلومات حول جسمك (طولك، وزنك الحالي، إلخ). سترى بعد ذلك لائحة من التمارين المختلفة: اليوغا، الكيكغ بوكسينغ، الرقص، الحركات المختلفة، وغيرها. تتمثل الفكرة هنا في منحك الفرصة لاختيار ما ترغب فيه بالضبط حتى يقوم التطبيق بتصميم مخطط تمارين يتناسب وحاجياتك ورغباتك.

ستجد هنا تمارين تغطي كل المناحي بدءا بالتمدد قبل النوم وصولا إلى تمارين البطن لمساعدتك على فقدان الوزن، اأو التمارين التي تساعدك على صقل عضلاتك. بالإضافة إلى ذلك، فإنك ستجد مخططات تداريب يومية واليت ينبغي عليك إتمامها كل يوم. يشتمل التطبيق على عدد كبير ومتنوع من التمارين التي تاتي مصحوبة بفيديو يساعدك على تنفيذها بالشكل الصحيح، وأيضا مع مؤقت يسمح لك بمعرفة المدة التي تستغرقها كل حصة. يمكنك أيضا إنجاز لائحة تضم تمارينك المفضلة. بالإضافة إلى مخططاتك اليومية، فإنه سيكون بإمكانك الوصول إلى المئات من الفيديوهات من مدربين مختلفين، والذين يختص كل واحد منهم بنوع معين. المثير في الأمر ان بعض هؤلاء المدربين فعلا مشاهير!

غير أن هذا ليس كل ما يتيحه لك تطبيق FitOn. فهو يأتيك أيضا بمخطط تغذية يتناسب والأهداف التي ترغب في تحققيها. وهكذا سيكون بإمكانك التوليف بين التمارين الرياضية ونظامك الغذائي لتحقيق أهدافك بشكل أسرع وأكثر فعالية.

FitOn هو واحد من بين تطبيقات التمارين المنزلية الشاملة التي يمكنك العثور عليها في السوق. وهو يأتيك بتمارين وبمعلومات غذائية لمساعدتك على استرجاع لياقتك.